뽀모도로 타이머

생산성 및 학습을 위한 심플 뽀모도로 타이머

과학적으로 입증된 25분 집중/5분 휴식 간격 기법을 사용하여 집중력을 극대화하고 번아웃을 방지하세요.

뽀모도로 타이머 사용 방법:

• 25분 딥 워크 세션을 시작하려면 집중 모드를 선택합니다.
• 시작을 클릭하세요. 탭을 내려놓아도 타이머는 계속 작동합니다.
• 알람이 울리면 5분 동안 휴식 모드로 전환합니다.

뽀모도로 기법이란?

뽀모도로 방식은 업무를 관리 가능한 시간 단위로 나누는 시간 관리 전략입니다. 25분간 집중하고 짧게 휴식함으로써 하루 종일 높은 정신적 민첩성을 유지할 수 있습니다. 저희 도구는 방해 요소 없는 깔끔한 인터페이스를 제공합니다.