Temporizador de intervalos

Temporizador de Intervalos Personalizado para HIIT y Productividad

Optimiza tu rendimiento con un temporizador de intervalos de grado profesional con avisos sonoros y seguimiento visual de rondas.

Cómo usar el Temporizador de Intervalos:

1. Configura tus duraciones de Trabajo y Descanso en segundos.
2. Establece el número total de Rondas que quieras realizar.
3. Haz clic en Empezar entrenamiento y sigue la pantalla de alta visibilidad.

¿Para qué se usa un temporizador de intervalos?

Los temporizadores de intervalos son la base del HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad) y de métodos de productividad como el 'time-blocking'. Nuestra herramienta cuenta con pitidos de audio distintos para los cambios de fase, permitiéndote concentrarte en tu tarea o ejercicio sin mirar la pantalla.