Aralık Zamanlayıcı
Egzersiz veya odaklanma için çalışma/dinlenme zamanlayıcısı.
HIIT ve Verimlilik İçin Özel Aralıklı Zamanlayıcı
Sesli uyarılar ve görsel tur takibi içeren profesyonel düzeyde bir aralıklı zamanlayıcı ile performansınızı optimize edin.
Aralıklı Zamanlayıcı nasıl kullanılır:
- Çalışma ve Dinlenme sürelerinizi saniye cinsinden yapılandırın.
- Yapmak istediğiniz toplam Tur sayısını ayarlayın.
- Antrenmanı Başlat'a tıklayın ve yüksek görünürlüklü ekranı takip edin.
Aralıklı zamanlayıcı ne için kullanılır?
Aralıklı zamanlayıcılar, HIIT (Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman) ve 'zaman bloklama' tekniği gibi verimlilik yöntemlerinin temelidir. Aracımız, evre değişiklikleri için belirgin sesli bip seslerine sahiptir, bu da ekrana bakmadan görevinize veya egzersizinize odaklanmanızı sağlar. Tur Ekranı, oturumunuzun ne kadarının kaldığını göstererek sizi motive eder.