Temporitzador d'Intervals

Temporitzador de treball/descans per a entrenaments o enfocament.

Temporitzador d'Intervals Personalitzat per a HIIT i Rodes de Productivitat

Optimitza el teu rendiment amb un temporitzador d'intervals de grau professional amb avisos d'àudio i un seguiment visual de rodes.

Com utilitzar el Temporitzador d'Intervals:

Configura les durades de Treball i Descans en segons.
Estableix el nombre total de Rodes que vols realitzar.
Fes clic a Iniciar Entrenament i segueix la pantalla d'alta visibilitat.

Per a què serveix un temporitzador d'intervals?

Els temporitzadors d'intervals són la base del HIIT (High-Intensity Interval Training) i de mètodes de productivitat com la tècnica de 'bloqueig de temps'. La nostra eina inclou bips d'àudio per als canvis de fase, permetent-te concentrar-te en la teva tasca o exercici sense mirar la pantalla. La Pantalla de Roda et manté motivat mostrant exactament quant queda de la teva sessió.