Інтервальний таймер
Таймер робота/відпочинок для тренувань або фокусування.
Настроюваний інтервальний таймер для HIIT та раундів продуктивності
Оптимізуйте свої результати за допомогою професійного інтервального таймера зі звуковими сигналами та візуальним відстеженням раундів.
Як користуватися інтервальним таймером:
- Налаштуйте тривалість Роботи та Відпочинку в секундах.
- Встановіть загальну кількість Раундів.
- Натисніть Почати тренування та стежте за чітким дисплеєм.
Для чого використовується інтервальний таймер?
Інтервальні таймери є основою HIIT (високоінтенсивних інтервальних тренувань) та методів продуктивності, таких як техніка 'тайм-блокінгу'. Наш інструмент має чіткі звукові сигнали для зміни фаз, що дозволяє зосередитися на завданні або вправі, не дивлячись на екран. Дисплей раундів мотивує вас, показуючи, скільки часу залишилося до кінця сесії.